Garmin Index miega uzraudzības aproceGARMIN

Ultraviegla aproce, ko nēsā ap augšdelmu, pieejama divos izmēros (S/M un L/XL) ar elpojošu, mazgājamu tekstilmateriāla aproci. Centrālais modulis ir maza izmēra , noņemams, ar apgaismojumu un bez pogām. Izseko miega fāzes (vieglā, dziļā, REM), miega rezultātu (0-100), miega laiku, sirdsdarbības frekvenci miera stāvoklī, elpošanas ritmu, SpO₂, sirdsdarbības ritma mainīgumu (HRV), ādas temperatūru un stresa līmeni. Mēra elpošanas variācijas, sniedzot agrīnu ieskatu iespējamos miega traucējumos. Izmanto ādas temperatūru, lai palīdzētu uzlabot menstruālā cikla izsekošanu un ovulācijas novērtēšanu. Ietver gudru modināšanas modinātāju - maigu vibrāciju viegla miega laikā iepriekš iestatītā laika periodā.